Leer hoe je angst kunt omarmen en reguleren. Ontdek hoe je terugkeert in een lichaam dat zich angstig voelt. Eenvoudige stappen om je balans te herstellen en angst af te remmen.
Abonneer je hier op @GuanFelixOnYouTube en klik het belicoon om geen enkele video te missen: [ Ссылка ]
In deze video:
0:00 | welkom
0:19 | wat is angst?
2:10 | wat niet helpt bij angst?
3:30 | wat helpt bij angst?
6:40 | reguleren van angst
