00:11 Abertura com informações sobre a trilha
00:53 Início da trilha + lua cheia
01:25 Início do cabo de aço + nascer do sol + bifurcação
03:00 Polegar
04:20 Início da escalada
05:15 Diedro
06:10 Chaminés + cavalinho
07:50 Cume
10:40 Descida com rapel vertiginoso e sequências + curiosidades
13:00 Informações finais de tempo + o que eu achei + dicas

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