Sulaukus vidurio žiemos ar ankstyvo pavasario, mūsų imunitetas nusilpsta. To pasekoje ima pulti įvairiausi virusai, bei bakterijos. Dažniausiai pasitaikantys - kvėpavimo takų ar peršalimo virusai. Šitas laikotarpis sunkus ir sergantiems lėtinėmis širdies, kraujagyslių ir onkologinėmis ligomis.
Ar dar galime spėti į nuvažiuojantį traukinį ir sustiprinti imunitetą? Taip.

Vitaminas C padeda palaikyti normalų kolageno, kuris reikalingas normaliai kraujagyslių, kaulų, kremzlių, dantenų, odos, dantų funkcijai, susidarymą, normalią energijos apykaitą, normalią nervų sistemos veiklą, normalią psichologinę funkciją, normalią imuninės sistemos veiklą, padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos, padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį, padeda atstatyti redukuoto pavidalo vitaminą E, gerina geležies absorbciją. Siauralapės ežiuolės padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą.

Apie tai:
- Juozas Ruolia, Nacionalinio vėžio instituto gydytojas fitoterapeutas;
- Lina Stočkutė – Plytnikė, Vaistnių tinklo „Gintarinė vaistinė“ vaistininkė;
- Aista Kuraitė-Volbekienė, ikimokyklinio ugdymo pedagogė.

свернуть