سلام و درود بر شما همراهان گرامی!

خوش آمدید به کانال یوتیوب دکتر خوش‌رج! از شما دعوت می‌کنیم قبل از تماشای ویدئو، کانال ما را سبسکرایب کنید تا هیچ‌ یک از ویدئوهای آموزشی مفید ما را از دست ندهید. ما در اینجا به شما کمک خواهیم کرد تا با استفاده از روش‌های طبیعی و خانگی، بهترین نسخه از خودتان را بسازید.

امروز قصد داریم با هم یک کرم کلاژن و یک سرم طبیعی تهیه کنیم که تیرگی‌های پوست را از بین می‌برد و به شما پوستی روشن و جوان می‌بخشد. این کرم و سرم به واسطه ترکیبات طبیعی خود، می‌توانند به طرز چشمگیری به بهبود وضعیت پوست شما کمک کنند و زیبایی طبیعی شما را دوچندان کنند.

▎مواد لازم:

1. یک پرتقال: پوست پرتقال حاوی مقادیر بالایی ویتامین C است که به روشن شدن پوست کمک می‌کند و کلاژن را در پوست تقویت می‌کند. ویتامین C به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل کرده و باعث کاهش تیرگی‌ها و لک‌های پوستی می‌شود.

2. کندر: این ماده یک گنج واقعی برای پوست است. کندر حاوی کلاژن بوده و درمان مؤثری برای چین و چروک‌ها و آکنه به شمار می‌آید. برای تهیه کرم، یک قاشق غذاخوری کندر را آسیاب کنید. کندر را می‌توانید از فروشگاه‌های ادویه‌جات یا گیاهان دارویی تهیه کنید.

3. روغن نارگیل: 100 میلی‌لیتر روغن نارگیل که خواص مرطوب‌کنندگی فوق‌العاده‌ای برای پوست دارد. این روغن به نرم کردن پوست کمک کرده و رطوبت آن را حفظ می‌کند.

4. گلیسیرین: چند قطره گلیسیرین که به مرطوب نگه‌داشتن پوست کمک می‌کند و باعث افزایش لطافت آن می‌شود.

5. ویتامین E: 2 کپسول ویتامین E که خاصیت ضد پیری دارد. این ویتامین به ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده پوست کمک کرده و از پیری زودرس جلوگیری می‌کند.

6. ژل آلوئه‌ورا: 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا که خواص مرطوب‌کنندگی و جوانسازی عالی دارد. آلوئه‌ورا به تسکین التهاب‌ها کمک کرده و پوست را شاداب و نرم می‌کند.

▎طرز تهیه:

1. آماده‌سازی مواد اولیه: ابتدا پوست پرتقال را جدا کرده و آن را کنار بگذارید. این پوست حاوی روغن‌های ضروری و ترکیبات مغذی است که در ادامه استفاده خواهد شد.

2. آسیاب کردن کندر: یک قاشق غذاخوری کندر را در آسیاب برقی خوب آسیاب کنید تا به صورت پودر درآید. این پودر باید نرم باشد تا در مخلوط‌کردن با دیگر مواد مشکلی ایجاد نکند.

3. مخلوط کردن کندر و روغن نارگیل: پودر کندر آسیاب‌شده را در یک قابلمه قرار دهید و 100 میلی‌لیتر روغن نارگیل را به آن اضافه کنید. این ترکیب باید به خوبی مخلوط شود تا خواص هر دو ماده به هم منتقل شود.

4. حرارت دادن مخلوط: مخلوط را روی حرارت کم قرار دهید و پوست‌های پرتقال را به آن اضافه کنید. حرارت کم باعث می‌شود که روغن نارگیل خواص پوست پرتقال را جذب کند.

5. پختن مخلوط: اجازه دهید مخلوط به مدت 7 دقیقه روی حرارت بماند تا روغن تغییر رنگ دهد و عطر دلپذیری از پوست پرتقال آزاد شود.

6. خنک کردن مخلوط: سپس مخلوط را از روی حرارت بردارید و بگذارید کمی خنک شود. این مرحله مهم است زیرا باید مخلوط به دما مناسبی برسد تا بتوانیم سایر مواد را اضافه کنیم.

7. صاف کردن مخلوط: بعد از خنک شدن، مخلوط را با یک تکه پارچه نازک یا صافی صاف کنید تا ناخالصی‌ها جدا شوند. این کار باعث می‌شود که کرم نهایی نرم‌تر و یکنواخت‌تر باشد.

8. اضافه کردن گلیسیرین و ویتامین E: حالا چند قطره گلیسیرین و 2 کپسول ویتامین E را به مخلوط اضافه کرده و خوب هم بزنید تا تمام مواد به خوبی ترکیب شوند.

9. اضافه کردن ژل آلوئه‌ورا: در نهایت، 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا را به مخلوط اضافه کنید و همه مواد را با هم ترکیب کنید تا یک کرم یکدست حاصل شود.

▎نحوه استفاده:

• نگهداری کرم: کرم آماده‌شده را در یک شیشه شفاف نگهداری کنید تا نور آن را خراب نکند. بقیه سرم را در یک جعبه قطره‌ای نگهداری کنید.

• مدت اعتبار سرم: مدت اعتبار سرم 3 ماه است، بنابراین آن را در مکان تاریک نگهداری کنید تا از اکسید شدن در برابر نور جلوگیری شود.

• استفاده روزانه: هر شب قبل از خواب، کرم را روی صورت، گردن و دست‌ها بمالید و صبح بعد از خواب صورت خود را بشویید. سپس پوست خود را با یک مرطوب‌کننده مناسب پوست خود مرطوب کنید.

• تنوع در استفاده: می‌توانید یک روز از کرم و روز دیگر از سرم استفاده کنید یا تنها از یکی از آنها بهره ببرید.

▎نتیجه‌گیری:

با استفاده منظم از این کرم و سرم طبیعی، پس از 15 روز نتایج شگفت‌انگیزی خواهید دید. پوست شما روشن‌تر، جوان‌تر و شاداب‌تر خواهد شد. لطفاً این روش‌های طبیعی را با دوستانتان به اشتراک بگذارید تا آنها نیز از فواید این کرم بهره‌مند شوند.

سپاس از تماشای شما تا انتهای ویدئو! برای شما آرزوی سلامتی و زیبایی داریم! فراموش نکنید کانال دکتر خوش‌ رج را سبسکرایب کنید برای آموزش‌های بیشتر! 🌟
#دکتر_خوش_رج #سلامتی #پوست_زیبا

свернуть