كسر كوليس,كسر كوليز,كسر اليد,كسر,كسر كولز,كسر كولس,كسر الرسغ,كسر بوكسر,كسر سميث,كسر أسفل الكعبرة,كسر الزند,كسر الورك,كسر المعصم,كسر الكعبرة,كسر أسفل عظم الكعبرة,كسر عضم,كسر عظم الكعبرة,كسر عظام,علاج كسر اصبع اليد,كسر الايد,كسر الحوض,كسر المرفق,كسر الساعد,علامات كسر اصبع اليد,كسر اسفل عظمة الكعبرة,كسر الكعبره,كسر انضغاطي,كسر الملاكم,كسر المصارع,كسر المشطيه,كسر المهاجم,رد الكسر,علاج الكسر في اليد,كسر مركز النمو,كسر يد الطفل


كسر كولز عند الكبار: الأسباب والعلاج وأهم النصائح للوقاية


كسر كولز هو أحد أكثر أنواع الكسور شيوعًا، ويحدث غالبًا في منطقة الرسغ (المعصم) عند النهاية البعيدة لعظم الكعبرة، وهو أحد العظام الأساسية في الساعد. سُمِّي الكسر بهذا الاسم نسبةً إلى الجراح الإيرلندي أبراهام كولز الذي وصفه لأول مرة في عام 1814. يعد هذا الكسر من الإصابات الشائعة، لا سيما بين كبار السن، الذين يعانون من هشاشة العظام أو أولئك الذين يتعرضون لحوادث السقوط.
أسباب كسر كولز

السقوط على اليد الممدودة: يعد السبب الرئيسي للإصابة، حيث يحاول الشخص أثناء السقوط حماية نفسه بمدّ يده، مما يؤدي إلى تحميل ضغط كبير على المعصم.
هشاشة العظام: تقل كثافة العظام مع التقدم في العمر، خاصةً لدى النساء بعد انقطاع الطمث، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالكسور حتى في الحوادث البسيطة.
حوادث السيارات أو الرياضة: قد تؤدي قوة الصدمة المباشرة إلى الكسر.

الأعراض والعلامات

ألم حاد وشديد: يظهر فور الإصابة ويزداد مع تحريك اليد أو المعصم.
تورم في منطقة الكسر: يظهر عادةً خلال ساعات قليلة بعد الحادث.
تشوه واضح: يظهر الرسغ وكأنه منحنٍ إلى الخلف بشكل غير طبيعي (تشوه "الشوكة الظهرية").
فقدان القدرة على الحركة: يجد المصاب صعوبة أو عدم قدرة على تحريك اليد والمعصم.
كدمات وتغير لون الجلد: نتيجة تلف الأنسجة المحيطة بالكسر.

التشخيص

الفحص السريري: يبدأ الطبيب بتقييم الحالة عبر النظر إلى التشوه وفحص المعصم بحثًا عن ألم أو فقدان الحركة.
الأشعة السينية: تُعدّ الطريقة الأكثر استخدامًا لتحديد موقع الكسر وشدته.
الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي: قد تُستخدم في الحالات المعقدة لتقييم الأضرار التي لحقت بالمفاصل أو الأنسجة المحيطة.

العلاج
1. العلاج غير الجراحي

إعادة ضبط الكسر يدويًا: يقوم الطبيب بإعادة العظام إلى مكانها الصحيح.
التجبير أو الجبس: بعد إعادة ضبط الكسر، يُوضع جبس لتثبيت العظام في مكانها لمدة 4-6 أسابيع.

2. العلاج الجراحي

الجراحة: تُجرى في الحالات المعقدة أو عندما يكون الكسر غير مستقر. يتم استخدام صفائح معدنية أو مسامير لتثبيت العظام.
الجهاز الخارجي للتثبيت: يُستخدم في بعض الحالات لتثبيت العظام دون الحاجة إلى فتح الجرح بالكامل.

التأهيل والعلاج الطبيعي

بعد إزالة الجبيرة أو الشفاء من الجراحة، يُوصى بجلسات علاج طبيعي لتحسين:
قوة العضلات.
مرونة المعصم.
نطاق الحركة.
تقليل التورم والألم المتبقيين.
المدة الزمنية للتعافي: تتراوح بين شهرين إلى ستة أشهر، بناءً على شدة الإصابة وعمر المريض.

المضاعفات المحتملة

تيبس المفصل: قد يحدث تصلب في المفصل بعد إزالة الجبيرة.
الألم المزمن: يمكن أن يستمر الألم لفترة طويلة، خاصة إذا لم يتم التأهيل بشكل صحيح.
التهاب المفاصل المبكر: قد تتأثر المفاصل المحيطة بالكسر مما يؤدي إلى ظهور التهابات مزمنة.
الإصابة العصبية: في بعض الحالات، قد تتضرر الأعصاب القريبة، مسببة خدرًا أو ضعفًا في اليد.

الوقاية من كسر كولز

تقوية العظام:
تناول الكالسيوم (1000-1200 ملغ يوميًا) وفيتامين د.
ممارسة التمارين الرياضية مثل المشي ورفع الأوزان الخفيفة.
الوقاية من السقوط:
استخدام وسائل مساعدة مثل العكازات.
تحسين الإضاءة في المنزل والتخلص من العقبات مثل السجاد غير المثبت.
الحفاظ على النشاط البدني: لتحسين التوازن والمرونة، مما يقلل احتمالية السقوط.

نصائح ما بعد العلاج

الالتزام بجلسات العلاج الطبيعي.
تجنب الأنشطة التي تضغط على المعصم خلال فترة التعافي.
مراجعة الطبيب بانتظام للتأكد من التحام العظام بشكل صحيح.

خاتمة

كسر كولز ليس مجرد إصابة عادية؛ فهو يتطلب التشخيص المبكر والعلاج المناسب لتجنب المضاعفات الخطيرة. الحفاظ على صحة العظام والوقاية من الحوادث يُعدان من أهم عوامل الحماية، خاصةً لدى كبار السن. إذا كنت تعاني من كسر كولز أو تعرف شخصًا مصابًا، فإن الاهتمام بالرعاية الطبية السريعة والتأهيل يعدان أساسيين لاستعادة الوظيفة الطبيعية لليد والمعصم.

свернуть