Ćwiczenia angażuje mięśnie prostowniki grzbietu oraz tylną część ud (mięśnie kulszowo - goleniowe). Ćwiczenie polecane dla fitnessek zaawansowanych.
Zapraszam na:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Subskrybuj: [ Ссылка ]
Ещё видео!
Ćwiczenia angażuje mięśnie prostowniki grzbietu oraz tylną część ud (mięśnie kulszowo - goleniowe). Ćwiczenie polecane dla fitnessek zaawansowanych.
Zapraszam na:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Subskrybuj: [ Ссылка ]