Что такое границы.
Личностная граница позволяет понять и отделить от других людей:
📎 Мои потребности и желания
📎 Мои эмоции
📎 Мое пространство
📎 Мое время
📎 Мое имущество и т.д.
ТО ЕСТЬ ВСЁ С ПРИСТАВКОЙ «МОЁ».
Границы каждого человека отличаются степенью их проницаемости, то есть тем, какое поведение другому позволено в отношении «меня», кого я к себе подпускаю, а кого нет.
Так же и с детьми, взрослый родитель с детства участвует в формировании личных границ у ребёнка. Идея границ помогает свести конфликты на минимум. «Так со мной можно, а вот так уже нельзя» — это обозначения во взаимоотношениях, которые помогут разным личностям сосуществовать в дружбе и понимании.
Личные границы — это уметь говорить «нет» и не чувствовать вины, не позволять начальнику повышать голос, в конце концов, это право ребёнка не согласиться с вами. А навык уважения чужих границ — это, прежде всего, умение принимать, что другие люди отличаются от вас.
Важно учитывать, что границы сдвигаются по мере взросления. Если в три года мыть ребёнка — нормально, то в 12 лет заходить в ванную без стука со словами «что я там не видела» — неправильно.
