Sahabat Regar Bugar,
Ternyata, kulit jeruk menyimpan sejuta kebaikan pada manusia yang selama ini belum banyak diketahui orang.

Itu karena kulit jeruk mengandung vitamin C dan juga mengandung serat dan zat kimia yang hanya ditemukan pada tumbuhan, seperti polifenol. Satu sendok makan kulit jeruk juga memiliki kandungan serat empat kali lipat lebih banyak dibanding konsumsi buahnya dalam jumlah yang sama.

Kulit jeruk juga mengandung provitamin A, folat, riboflavin, thiamine, vitamin B6, dan kalsium. Semua nutrisi tersebut membawa beberapa manfaat kulit jeruk yang mungkin tidak disadari selama ini.

Berdasarkan kandungan tersebut, berikut ada 8 manfaat kulit jeruk untuk kesehatan tubuh kita.

Sahabat Regar Bugar, mungkin sahabat mau menambahkan manfaat lainnya yang selama ini Sahabat telah pergunakan dan rasakan manfaatnya.

Terima kasih
Semoga bermanfaat

Salam
@regarbugar


No Copyright Music
LIQWYD - KINDNESS

[ Ссылка ]

#RegarBugar #InfoRegarBugar
#Kulitjeruk #manfaatkulitjeruk #Obatjantung #kesehatan #infokesehatan #mencegahkanker #kesehatanmata #beratbadan

свернуть