Będąc na diecie często obawiamy się świąt i w tym okresie rodzi się wiele pytań: jak nie przytyć w święta? Czy trenować? Jak schudnąć po świętach?
W pośpiechu szukamy również fit przepisów na świąteczne dania, żeby tylko spożyć jak najmniej kalorii.
Spokojnie! Dzisiejszy filmik nauczy Cię jak jeść w święta bez wyrzutów sumienia i nie przytyć 😊
SUBSKRYBUJ KANAŁ
[ Ссылка ]
Chcesz więcej? 👩⚕️ [ Ссылка ] - codzienna dawka dietetycznej wiedzy, inspiracji i motywacji ❤
Indywidualna współpraca 👉 [ Ссылка ]
Trzymajcie się ciepło i....
JEDZCIE ZDROWO 💚💙
