Merhaba ben Hüseyin Tüfekci. Bu videomda sizlere bundan önceki 2 videom gibi Vücut gelistirme salonlarinda bulunan Izole makineleri tanitiyorum. Bu hareketlerin nasil yapildigini , hangi kas gruplarini calistirdigini, nasil calisilmasi gerektigini ve hareketleri nasil cesitlendirebilecegimizi anlatiyorum.
bu videoda size 2. makine tanittin. chest press ve butterfly hareklerini nasil yapmaniz gerektigini anlattim.
Yeni videolari kacirmamak icin Abone Ol :
[ Ссылка ]
anavar videosu icin : [ Ссылка ]
boldenon videosu icin : [ Ссылка ]
sustanon videosu icin : [ Ссылка ]
Antrenman Videolarim : [ Ссылка ]
Steroid videolarmin hepsi : [ Ссылка ]
Bilgi Videolarim : [ Ссылка ]
BENI INSTAGRAMDAN TAKIP ETMEYI UNUTMAYIN
[ Ссылка ]
VÜCUT GELISTIRME MAKINELERI ( Izole Makineleri Ögrenin )
Теги
vücut geliştirme beslenmevücut gelistirmek icin beslenmevucut gelistirme programivucut gelistirme kac ayda etkisini gosterirvücut geliştirme programıvücut geliştirme hareketlerivücut geliştirme aletlerivücut geliştirme antrenman programıfitness hareketleri isimlerifitness hareketleri erkekfitness hareketleri ve çalıştırdığı kas gruplarıfitness hareketleri kadınfitness hareketleri isimleri resimlifitness hareketleri uygulamagögüs pressbutterfly
