هذه الحلقة إحدى منتجات #ذاستيج

#بودكاست_لايف هو مجتمع نلتقي فيه لنتشارك التجارب الحياتية المختلفة، نستمع، نسعد، نحزن، ونعي لأنفُسنا ومشاعرنا بطريقة لم نكن نعلم عنها من قبل.

ما هي ثلاثية العلاقات؟
ببساطة هو مثلث أطرافه: العلاقات السامة، التعلق، والابتزاز العاطفي.

خلال أولى لقاءاتنا اليوم في وثبة لايف مع د. الهنوف الحقيل | مستشارة اجتماعية وأسرية، نستفيض بمفهومًا تعريفيًا عن كل مصطلح منهم، ونتعرّف على أنماط وأنواع الشخصيات المختلفة التي نقابلها في حياتنا العاطفية، الاجتماعية، وحتى المهنية.

مع طريقة التعامل مع كل علاقة منهم.

وكيف تعي لأنك في حالة من الاندماج الفكري مع من أمامك، أو أنه يتم ممارسة فيروسات الحوار عليك مثل المقاطعة، رفع الصوت، والتعنُت للرأي.

القاعدة الأساسية لتقدير أنفسنا هي الوعي الذاتي، ولتحقيق هذا الوعي يلزم تطبيق تكنيكًا خاصًا نتعرّف عليه مع د. الهنوف خلال اللقاء.

عند تحقيق الوعي الذاتي سنتمكن من وضع حدود قوية لأنفسنا تجعلنا نعرف متى يمكن إصلاح علاقة، تجنب علاقة، أو قطع العلاقة كاملة إذا كانت تحقق شروطًا من الأذى المستمر.

نترُكك مع مشاهدة ممتعة!

00:00 البداية
00:14 كلمة المحاور والضيف
06:17 الوعي الذاتي
23:51 أنواع التعلق
35:50 أنواع العلاقات السامة
43:05 كيفية التعامل مع العلاقات السامة
45:42 الابتزاز العاطفي
55:07 أسئلة الجمهور الحوارية
1:05:53 كلمة الختام

#ذاستيج
#the_stage
#بودكاست
#ذا_ستيج

لمشاهدة المزيد من منتجات ذا ستيج تابعونا على:
تويتر: [ Ссылка ]
انستقرام: [ Ссылка ]
الموقع الإلكتروني: [ Ссылка ]

свернуть