Θυμηθείτε εκείνη την φορά που κάποιος εκτόξευσε σαν "βέλη", λόγια που σας προσέβαλαν ή σας αναστάτωσαν.
Σε αυτό το βίντεο μοιράζομαι εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να χτίσετε ανθεκτικότητα στις λεκτικές επιθέσεις.
Κάντε τις ασκήσεις για να μάθετε να χειρίζεστε επιδέξια τέτοιου είδους καταστάσεις, προστατεύοντας την ψυχική σας ισορροπία.

00:10 - Γιατί επηρεαζόμαστε από τις λεκτικές επιθέσεις;
06:00 - Τα λόγια που πληγώνουν…
09:34 - Άσκηση 1: Η θέση ισχύος
16:35 - Άσκηση 2: Αναπλαισίωση της επίθεσης
21:00 - Από την ανθεκτικότητα στην ευημερία

_____
Επίσης:

✨ "Πάρε Απόφαση" Mastermind Online Group Coaching - Ξεκινάμε 6 Νοεμβρίου
Δες λεπτομέρειες και κλέισε την θέση σου εδώ: [ Ссылка ]

✨Θες να σκέφτεσαι πιο αποτελεσματικά; Θες να γίνεις ο coach του εαυτού σου; Κάνε μαζί μου μία μαγνητοσκοπημένη εκπαίδευση σε μία μοναδική ύλη για τα ελληνικά δεδομένα, και δώσε ώθηση στην επαγγελματική και προσωπική σου ανάπτυξη. Δες λεπτομέρειες εδώ: [ Ссылка ]

✨Θες να απαλλαγείς από το στρες; Δες λεπτομέρειες εδώ: [ Ссылка ]

✨Ανακάλυψε στο www.pediobooks.gr: [ Ссылка ] το βιβλίο μου NOO|ΤΡΟΠΙΑ - Εγχειρίδιο Ευημερίας, και εξασκήσου στην σωστή εφαρμογή της μετασχηματιστικής πρακτικής των θετικών δηλώσεων.

✨ Ακολούθησέ με στο:
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Podcasts στο Spotify: [ Ссылка ]
& Apple Podcasts: [ Ссылка ]

свернуть