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00:00 - TDAH - Impulsividade no Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade

No vídeo de hoje, vou falar sobre impulsividade no Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade. Se você quer entender como a impulsividade se manifesta no TDAH e aprender a controlá-la, fique até o final deste vídeo!

01:37 - Como Se Manifesta a Impulsividade do TDAH

A impulsividade do TDAH se manifesta pela dificuldade em esperar a vez e em controlar ações impulsivas, como interromper conversas e agir sem pensar nas consequências. Isso pode resultar em decisões precipitadas, como compras desnecessárias ou compulsivas, além de ações que afetam tanto o próprio indivíduo quanto as outras pessoas.

06:21 - Frustrações no TDAH

Pacientes com TDAH frequentemente enfrentam problemas relacionados a frustrações, reagindo de forma exagerada a contratempos. Pequenas frustrações podem desencadear reações intensas e desproporcionais, como ficar extremamente irritado quando algo não sai como esperado.

07:49 - Explosões de Raiva no TDAH

O transtorno explosivo intermitente no TDAH se manifesta por explosões de raiva repentinas e incontroláveis, que podem resultar em agressões verbais ou físicas, geralmente após pequenas frustrações. Mesmo reconhecendo a desproporcionalidade de suas reações, a pessoa com esse transtorno tem dificuldade em controlar seus impulsos.

10:20 - Dificuldade em Ficar Parado

As pessoas com TDAH têm grande dificuldade em ficar parada, apresentando inquietude constante, como mexer as mãos ou balançar as pernas. Essa incapacidade de permanecer sentada pode levá-la a se envolver em atividades arriscadas em busca de emoções, sem avaliar os riscos. Além disso, essa impulsividade e distração dificultam a manutenção do foco nas tarefas.

13:45 - Como Controlar a Impulsividade do TDAH

As principais estratégias para controlar a impulsividade do TDAH incluem a terapia cognitiva comportamental, que ajuda a identificar e modificar padrões de pensamento. Além disso, a prática de atividades físicas e técnicas de relaxamento melhora o autocontrole e reduz a impulsividade. Medicamentos, como estimulantes e antidepressivos, também são essenciais no tratamento.

Neste vídeo:

TDAH;
Impulsividade do TDAH;
Tipos de TDAH;
Como Controlar a Impulsividade do TDAH;
E muito mais.

Referência:
Impulsivity and Attention Deficit-Hyperactivity Disorder: Subtype Classification Using the UPPS Impulsive Behavior Scale - [ Ссылка ]

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