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“15000 CALORIE CHALLENGE RELAX CHEAT DAY”

Ed eccomi qua ragazzi come ogni settimana pronto per affrontare un altro cheat day!

Tra una challenge e l’ altra devo dire che non mi sono più ricavato del tempo per godermi un cheat day in puro relax, senza essere obbligato a mangiare solo determinati prodotti o fissandomi dei traguardi calorici da raggiungere.

Bè sapete cosa? Oggi è arrivato il momento di farlo!

Oggi mi voglio svegliare presto, andare a farmi una bella corsetta mattutina tanto per stimolare il mio appetito e poi rilassarmi con una bella e zuccherosa colazione! Ovviamente poi proseguire la giornata allentandomi in palestra, andando a camminare ed ovviamente rilassandomi con dell’altro e gustoso cibo!

Mi mancava davvero tanto questo format!
Onestamente preferisco molto di più i cheat day alle classiche e calorifiche food challenge!

E voi? Cosa preferite? Le food challenge o i cheat day? Fatemi sapere nei commenti qui sotto in modo tale che riesca a trovare un armonia tra i nostri gusti di ninja da tavola!

Se ti è piaciuto il video come sempre iscriviti al mio canale e condividi!!!

Noi ci vediamo al prossimo video... e nel frattempo...
STAY FIT!! &
STAY HUNGRY!!

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