Οι ΕΜΜΟΝΕΣ (ιδεοψυχαναγκασμοί, συχνά και καταναγκασμοί ως τελετουργικές κινήσεις) ξεκινούν μέσα μας ως προστατευτικός μηχανισμός ενάντια στο Άγχος. Αλλά σε αρκετούς ανθρώπους γιγαντώνονται σε σημείο που καταλήγουν δυσλειτουργικές και ταράζουν την ζωή τους. Τότε γίνονται παθολογικές.
Όμως μπορείτε να ζήσετε χωρίς αυτές κι αυτό επιτυγχάνεται όχι απλώς σε επίπεδο συμπεριφοράς, αλλά ξεριζώνοντάς τες σε βαθύτερο ψυχικά επίπεδο, ξεπερνώντας τους ΒΑΘΕΙΣ ΦΟΒΟΥΣ που τις δημιούργησαν.
Μιλάμε στην Φαίη Ευθυμίου, Head of Content, Thrive GLOBAL, ΑΝΤ1 group.

свернуть