Hi,
Dit is een mindfulness audio waarmee je leert om je gedachten van een afstandje te bekijken. Je traint hiermee als het ware een spier. Je leert minder verstrikt te raken in gedachten. Hoe meer je dit traint, hoe beter je wordt om de dingen te doen in je leven die werkelijk belangrijk voor jou zijn. Ondanks onzekere, angstige of andere niet werkende gedachten. Probeer deze audio eens een aantal keer uit en ontdek hoe het voor jou werkt.
Liefs, Mariska

[ Ссылка ]

свернуть