La perfection des moyens et la confusion des objectifs semblent être une des caractéristiques de notre époque. Albert Einstein

En plus d'être sources de motivation, les objectifs conscients que nous nous fixons, et nos tentatives pour les réaliser, augmentent notre expérience de la vie. Ils contribuent ainsi à développer notre confiance en nos capacités d'action et de réalisation, notre estime de soi, notre maturité si nous avons «appris à apprendre» de nos erreurs et notre sens des responsabilités. Ils développent également notre flexibilité nous permettant de savoir comment établir des relations gagnant/gagnant fondées sur un esprit de coopération plus que de compétition.

Par ailleurs, en nous fixant des objectifs, nous transmettons inconsciemment des informations à notre cerveau, sous forme de représentations sensorielles, qui « donnent une direction » à celui-ci. Et plus ces informations sont précises, plus nous aidons notre cerveau à mobiliser nos ressources et à agir comme un catalyseur de changement.
Quoi de plus agréable et enrichissant que de sentir que nous cheminons vers nos objectifs. Quoi de plus satisfaisant que d'atteindre un objectif, de mener à bien un projet individuel ou collectif ?

Les personnes qui ne se fixent pas d'objectifs tournent en rond, se plaignent et dépriment souvent. Elles manquent d'énergie et d'enthousiasme.
Une bonne communication avec autrui inclut donc également notre capacité à se fixer des objectifs et à aider les autres à définir les leurs.
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