Jeśli często bierzesz na siebie problemy innych i czujesz wypalenie, ten film jest dla Ciebie. W nim poznasz 4 pytania, które pomogą Ci zastanowić się nad swoim działaniem i zadbać o swoje zdrowie emocjonalne. Zapraszam do oglądania.


[autopromocja]
🟢 INDYWIDUALNE SPOTKANIA ONLINE ZE MNĄ 🟢
👉 [ Ссылка ]
Zapraszam.


👉 ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA: [ Ссылка ]


#PeoplePleasing #DbanieOSiebie #RównowagaEmocjonalna #Samoopieka #ZrozumienieSwoichPotrzeb #Asertywność #StawianieGRanic #ZrozumienieSiebie #WsłuchiwanieSięWSiebie #Relacje #RozwójOsobisty #Psychologia


0:00 - Wstęp
0:51 - Czy naprawdę musisz działać?
1:51 - 1. Jaką w tym mam intencję
4:00 - 2. Czy beze mnie ta sytuacja może się obejść?
6:42 - 3. Czy poproszono mnie o pomoc?
9:51 - 4. Jak ty się czujesz, kiedy ktoś przychodzi do ciebie z radami, o kóre wcale nie prosiłeś/-aś?
11:33 - Podziel się swoją myślą

свернуть