Πως μπορείτε να βγείτε απ΄ το φαύλο κύκλο του άγχους; Ποιοι τρόποι διαχείρισης του άγχους δεν είναι αποτελεσματικοί και ποιοι είναι;
Άννα Μαρία Κορομπίλια, Κλινική Ψυχολόγος, Θεραπεύτρια Οικογένειας
Βασιλική Μπουλντούμη, Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια
Σεμινάριο Διαχείρισης Άγχους για Εφήβους 15-19 ετών
Το άγχος συναντάται πολύ συχνά στην εφηβεία, λόγω των ιδιαίτερων προκλήσεων και αυξημένων υποχρεώσεων αυτής της ηλικίας. Το πρόγραμμα αυτό στοχεύει στη συναισθηματική ανθεκτικότητα και την ενδυνάμωση των εφήβων, μέσω της ενίσχυσης δεξιοτήτων διαχείρισης στρεσσογόνων καταστάσεων.
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να:
-καλέσετε στο 2108985895
-δείτε εδώ: [ Ссылка ]
Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας: [ Ссылка ]
Ακολουθήστε μας στο facebook: [ Ссылка ]
