Некоторое время назад я столкнулся с нарастающей болью в ахилловом сухожилии. В этом ролике хочу поделиться с вами методами лечения, которое мне прописали и упражнениями, которые помогут укрепить связку и избежать травм.
Поддержать автора: [ Ссылка ]
Я в Instagram: [ Ссылка ]
Я на Facebook [ Ссылка ]
Мы вконтакте: [ Ссылка ]
Наша телега: [ Ссылка ]
Мои тесты и обзоры Jordan Brand:
Jordan 2: [ Ссылка ]
Jordan 3: [ Ссылка ]
Jordan 4: [ Ссылка ]
Jordan 5: [ Ссылка ]
Jordan 7: [ Ссылка ]
Jordan 10: [ Ссылка ]
Jordan 12: [ Ссылка ]
Jordan 16: [ Ссылка ]
Jordan 18: [ Ссылка ]
Jordan 22: [ Ссылка ] и [ Ссылка ]
Jordan 25: [ Ссылка ] и [ Ссылка ]
Jordan 26: [ Ссылка ]
Jordan 28: [ Ссылка ]
Jordan 29: [ Ссылка ]
Jordan 30: [ Ссылка ]
Jordan 31: [ Ссылка ]
Jordan 32: [ Ссылка ]
Jordan 33: [ Ссылка ] и [ Ссылка ]
Jordan 34: [ Ссылка ]
Jordan 35: [ Ссылка ]
Jordan 36: [ Ссылка ]
Jordan 6 Rings: [ Ссылка ]
Всем привет. Меня зовут Дмитрий Лагутин (aka BigD). Я уже много лет коллекционирую баскетбольные кроссовки. Учитывая то, что я играл в баскетбол почти в каждой паре, которая у меня есть, накопился приличный опыт, которым я и хочу с Вами поделиться.
Я стараюсь подробно рассказывать об игровых качествах баскетбольных кроссовок, как они ведут себя на паркете, о плюсах и минусах конкретных моделей, а не просто кручу их перед камерой.
Совместно с Димой с канала krossovki.net мы ведем группу в ВК и инстраграме, где делимся своими обзорами, новостями кроссовочного видео, участвуем в обсуждениях с подписчиками. Так что присоединяйтесь.
Боль в ахилловом сухожилии | профилактика травмы
Теги
голеностопупражнения для голеностопафутбольные травмыспортбаскетбольные травмывосстановление голеностопарастяжение связоктравмавывих голеностопалечениереабилитацияголеностопный суставболи в голеностоперастяжениеразрыв связокрастяжение как лечитьтравмы связоктравма голеностопаподвернул ногупереломсломал ногуперелом лодыжкиногилфквосстановлениебаскетболахиллово сухожилиеахиллесово сухожилиесиндром ХаглундаДеформация Хаглунда