📚 moje knihy, e-booky a přerušovaný půst (Video-kurz) 🔥: [ Ссылка ]

V dnešním videu si řekneme Jak zlepšit spánek a náš cirkadiální rytmus, jak rychleji usnout. Jak vstávat brzy ráno, jak na nespavost. Prostě vše co potřebuješ vědět ohledně spánku.

☑️ Instagram: [ Ссылка ]

☑️ [ Ссылка ]

Hudba: 🎧 MUSIC Artlist: [ Ссылка ]

свернуть