Como a gente pode fortalecer a autoestima? Quando estamos nesse movimento é muito importante olhar para aspectos nossos que a gente NÃO quer olhar, pois deixamos de considerar essas caracteristicas e isso sai caro! A partir desse olhar, da apropriação dessas caracteristicasantes negadas, podemos fazer um rebalanceamento psiquico e nos posicionarmos de forma mais fortalecida nas interações conosco e com as pessoas de um modo geral.
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