Nesta aula prática ao vivo, você vai descobrir como ter eficiência no movimento dos braços na corrida, para evitar lesões e correr com mais desempenho.
Treine uma técnica de corrida completa. Experimente o Corrida Perfeita GRÁTIS aqui » [ Ссылка ]
#CorridaPerfeita #MovimentodosBraçosnaCorrida
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Seja Assinante do Corrida Perfeita:
Link » [ Ссылка ]
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Adquira as camisetas e acessórios Corrida Perfeita:
Link » [ Ссылка ]
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Inscreva-se no canal Corrida Perfeita no Youtube:
Link » [ Ссылка ]
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Acompanhe nossos canais
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
• Instagram » [ Ссылка ]
• Facebook » [ Ссылка ]
• Strava » [ Ссылка ]
• Youtube » [ Ссылка ]
• Blog » [ Ссылка ]
▶ Como deve ser o movimento dos braços na corrida?
Теги
movimento dos bracos na corridabracos na corridabracos ao correrposicao dos bracos na corridaposicao dos bracos ao corrercomo movimentar os bracos na corridacomo correr corretamentemovimentacao de bracos na corridabiomecanica de corridacorridacorrida de ruacorredorcorrida perfeitamétodo corrida perfeitaprograma corrida perfeitaandrei achcarandre achcarandrei acharandre achar
