Es importante variar la postura a fin de evitar lesiones y daños. Trabaje, por ejemplo, utilizando los dos brazos alternativamente y aprenda a variar entre la mano derecha y la izquierda. Por ejemplo, puede pasar el mojador con una mano y la rasqueta con la otra. Así el esfuerzo no es tan repetitivo y se reduce el riesgo de sufrir trastornos musculoesqueléticos.
Hos Prevent finns tips och inspiration för en säker och trivsam arbetsplats. Vi ägs av arbetsgivare och fackförbund tillsammans. [ Ссылка ]
Ещё видео!