Koloska sziklákat látogattuk meg ebben a húvös májusi időben. Maga a túra egy emelkedőt tartalmaz, ami nem vészes, gyerekeknek is menni fog.
Jópofa feladatok találhatóak menet közben a völgyben, mely plusz kalóriaégetésre remek lehetőség például egy balatoni lángosozás után... :)

Kiegészítés: A nordic walking túra más irányba megy és hosszabb is, mint a völgyben található erdei tornapálya, aminek egy részét bemutatom a videóban. A kettő nem ugyanaz, mint utólag kiderült. :)

Köszönöm, ha lájkolod a videót és hagysz egy építő hozzászólást. :)

Több, mint 10 000 db személyi edzés tapasztalata áll a rendelkezésedre,
fogyás, erő, izom és állóképesség fejlesztés területén:
Honlap: [ Ссылка ]
E-mail: balint.janos.edzo@gmail.com

Szeretnél még több Exclusive videót tőlem?
Akkor csatlakozz a Youtube csatornám V.I.P. tagjaihoz:
[ Ссылка ]
Mik várnak Rád:
Egymásra épülő edzésvideók a full kezdőtől a haladóig,
receptvideók, fogyással, izomépítéssel, egészséges életmóddal kapcsolatos tanácsok, kérdezz-felelek és egyéb műsorok.

#balaton #balatonfüred #balatonivarazs

свернуть