מידע והרשמה לקורס האינטרנטי שלי - [ Ссылка ]
עדויות של משתתפים בקורס האינטרנטי - [ Ссылка ]
קבוצת ווצאפ שקטה לשיתופים נבחרים ומידע על קורסים שלי - [ Ссылка ]
מידע על ליווי והדרכה אישית - [ Ссылка ]
טיפול טבעי במחשבות טורדניות - [ Ссылка ]
מאמרים ומידע באתר שלי - [ Ссылка ]
הצטרפות והרשמה לערוץ היוטיוב שלי - [ Ссылка ]
היו הרבה רגעים בחיים שלי שבהם חשבתי שאני שונא את עצמי, כעסתי על עצמי, אמרתי לעצמי דברים אלימים ופוגעים ואפילו הכאבתי לעצמי פיזית. ובמשך שנים חשבתי ששנאה עצמית זה שגעון או בעיה אמיתית שאני צריך לפתור איכשהו.
אבל עם הזמן למדתי ששנאה עצמית היא ביטוי של אהבה עצמית, של רצון טוב ומיטיב כלפי עצמי. היא בעצם כמו ילד או ילדה שמנסים לשרוד על ידי התכווצות וצמצום, התאמה למסגרת שמאוד לא קל להתאים אליה. וכשרואים אותה כך ויוצרים שיח פנימי של כנות, הכאב משתחרר בקלות :)
