Les 10 des Aliments Anti Cancer
Le régime ou l'assiette miracle n'existe pas, mais on peut prévenir de nombreux cancers grâce à de nouvelles habitudes alimentaires et en modifiant nos assiettes, sans rien perdre de notre gourmandise. Voici notre top 10 des aliments anti-cancer à privilégier !
Selon L'Institut National du Cancer (Inca), 35% des 350.000 nouveaux cas de cancer en France chaque année sont liés à une alimentation riche en gras et produits transformés, qui pourraient être évités avec une alimentation équilibrée et fondée sur la consommation de produits protecteurs.
Mieux prévenir le cancer par l'alimentation, c'est en partie possible, certains aliments présentent des vertus protectrices démontrées :
1 – Le Brocoli
2 – Le Thé Vert
3 – Les Poissons Gras
4 – La Carotte
5 – Le Chocolat Noir
6 – Le Curcuma
7 – Les Noix
8 – La Tomate
9 – La Grenade
10 – L’Ail
Les 10 Aliments Anti Cancer
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