Поливитамины тут [ Ссылка ]
Значение важных жирорастворимых витаминов А и К. Функции, причины и признаки дефицита. Пищевые источники и суточные нормы
Поддержать канал можно здесь [ Ссылка ]

Тайм-коды:
00:00 вступление
00:17 витамин А суточная потребность и функции
01:33 симптомы дефицита витамина А
02:31 продукты, богатые витамином А
02:58 передозировка витамином А
03:37 группы риска по дефициту вититамина А
03:53 витамин К суточная потребность
04:18 продукты, богатые витамином К
04:50 функции витамина К
05:34 дефицит витамина К
06:04 если пациент принимает антикогулянты (варфарин и др)
СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка [ Ссылка ]

Анализы со скидкой [ Ссылка ]

Массажер Древмасс: [ Ссылка ]

Телеграм канал "Доктор Лисенкова"
[ Ссылка ]

Доктор Лисенкова на RUTUBE [ Ссылка ]

Я в Tik Tok [ Ссылка ]

Дзен канал "Доктор Лисенкова" [ Ссылка ]

Сообщество VK [ Ссылка ]

Одноклассники [ Ссылка ]

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Витамин В1 [ Ссылка ]
Витамин В2 [ Ссылка ]
Витамин В5 [ Ссылка ]
Витамин В6 [ Ссылка ]
Витамин В9 Фолиевая кислота [ Ссылка ]
Витамин В12 [ Ссылка ]
Цинк: значение и признаки дефицита [ Ссылка ]
Витамин Д [ Ссылка ]
Магний [ Ссылка ]
Медь [ Ссылка ]

Автор видео врач-невролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна.
Вы мне очень поможете, если подпишитесь на канал, поделитесь роликом, оставите комментарий.
Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки):
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392

Запись на приём в Нижнем Новгороде по ссылке через сайт ПроДокторов [ Ссылка ]
Сообщество VK [ Ссылка ]

Моё частное мнение, высказываемое в данном видео, носит информационный характер, и ни при каких обстоятельствах его нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго информационный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!

#витамина #витаминк #докторлисенкова

свернуть