Всички харесват тази лесна и евтина рецепта! 😋 Рецепта за вечеря с пилешки гърди. Лесна рецепта! Толкова е вкусно, че го готвя почти всеки ден! Невероятна бърза и лесна вечеря! Любимата храна на съпруга ми! Бърза и лесна вечеря с пилешки гърди!
Невероятно лесна и бърза вечеря, която мъжът ми много харесва. Пригответе тази бърза и лесна вечеря за вашето семейство и всички ще бъдат изумени от невероятния вкус на това ястие. Лесна за приготвяне и невероятно вкусна вечеря, която ще се хареса на цялото ви семейство. Опитайте тази вкусна рецепта и ме уведомете в коментари дали Ви харесва. Приятен ден, приятели мои 😘!

Видеото има субтитри. Изберете вашия език.

Посетете страницата ми във Фейсбук, където се забавляваме заедно с над 130 000 приятели: [ Ссылка ]

Посетете сайта ми, където можете да видите над 2000 рецепти: [ Ссылка ]

Абонирайте се за моя YouTube канал, за да получавате нова рецепта всеки ден безплатно. Кликнете на линка по-долу:
[ Ссылка ]

Посетете и другия ми канал, който представя здравословни и натурални продукти за отслабване, прочистване на организма, диабет, кръвно налягане, депресии и много други от съвременните заболявания: [ Ссылка ]

Благодаря ви!

Препоръчано видео:
Готвя това всеки път, когато нямам време. Бърза и лесна рецепта за обяд или вечеря. Готова за минути ➡️ [ Ссылка ]

Съставки

Зелен лук - 1 бр
Моркови - 2 бр
Чушки - 1 и половина
Пилешки гърди - 600 г
Картофи - 3 бр
Доматено пюре - 150 г
Зехтин
Черен пипер
Мащерка
Сол

За сос Бешамел

Масло - 40 г
Зехтин - 20 мл
Брашно - 1 с. л.
Прясно мляко - 500 мл
Настърган кашкавал - 100 г
Индийско орехче
Черен пипер
Сол

Начин на приготвяне

Нарязваме на дребно зеления лук, морковите и чушките. Посоляваме. Оставяме зеленчуците да се задушат за 5 минути на умерен котлон (6-та степен).
Нарязваме пилешките гърди на дребно, готвим за 6 минути на умерен котлон (6-та степен).
Нарязваме картофите и ги поставяме при зеленчуците и пилешките гърди. Задушаваме за 5 минути на умерен котлон (6-та степен).
Добавяме доматеното пюре, черен пипер и мащерка. Готвим за 2 минути на слаб котлон (5-та степен).
Изсипваме в една тава за печене и печем на 200°C/ 392°F за 20 минути.
Приготвяме соса, като разтопяваме маслото със зехтина. Добавяме 1 супена лъжица брашно. Запържваме го за 2 минути на слаб котлон (4-та степен) при непрекъснато разбъркване.
Добавяме прясното мляко и готвим за 2 минути на слаб котлон (4-та степен) при непрекъснато разбъркване.
Овкусяваме с по 1/2 кафена лъжичка сол, черен пипер и индийско орехче.
Добавяме настъргания кашкавал и изключваме котлона.
Заливаме ястието със соса и печем на 200°C/ 392°F за 15 минути.

Добър апетит!

#кухня #вечеря #рецепта

свернуть