Se ha dicho en innumerables ocasiones que el contacto cero sirve para reconquistar a una pareja que se ha alejado, para recuperar una relación que se ha roto, para mejorar la comunicación entre personas que ya tienen poco que decirse. La archiconocida frase “Necesitamos tomarnos un tiempo” alude a establecer un contacto cero temporal que permita recuperar esos sentimientos que ya se han perdido. Cuando vemos las publicaciones al respecto, suelen recomendar que este contacto cero dure al menos un mes para que sea efectivo.
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