הפסיכולוגיה של הביצוע – פרק 23: האם יש לך מנטאליות מקובעת או מנטאליות מתפתחת?

קרול דואק, פרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת סטנפורד ומרצה עולמית בתחום המוטיבציה והאישיות, גילתה אחרי עשרות שנות מחקר את העוצמה של דפוסי החשיבה.
דואק מצאה שיש שני סוגים של חשיבה, דפוס חשיבה מקובע ודפוס חשיבה מתפתח.
בפרק 23 אני מגדיר בצורה מדויקת מהו דפוס חשיבה מקובע ומהו דפוס חשיבה מתפתח, ואיך ההבנה של שני המושגים האלו יכולה להשפיע על הביצוע של כל ספורטאי וספורטאית.
לקראת סיום הפרק אני מציג שתי המלצות חשובות ופרקטיות לספורטאים שיוכלו להוביל אותם לשיפור והתקדמות במהלך השבוע והמשחק.

свернуть