El masaje post-competición es muy importante para prevenir lesiones y ayuda a una recuperación mucho mas rápida. Pero es importante saber realizarlo bien para eso hay verdaderos profesionales que tienen mucha experiencia.
Es importante tanto para deportistas profesionales como amateur, ya que el deporte es para mantener una buena salud y el masaje es el complemento perfecto.

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Muchas personas me dan las gracias por la ayuda que tienen con los vídeos que subo.
Yo te agradezco si además de las gracias puedes colaborar con el canal y conmigo.
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Si te gusta este mundo de los masajes te dejo el enlace de un buen curso de Quiromasaje.
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ENLACES DE MIS PRINCIPALES VÍDEOS.

1º EL NERVIO CIATICO, TÉCNICA PARA ALIVIAR EL DOLOR. [ Ссылка ]

2º COMO ALINEAR LA CADERA
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3º COMO ALINEAR LA CADERA, UNO MISMO [ Ссылка ]

4º COMO DESBLOQUEAR LA RODILLA Y EL PERONÉ. [ Ссылка ]

5º MASAJE PARA EL TENDON DE LA PATA DE GANSO. [ Ссылка ]

6º COMO ALIVIAR EL DOLOR DE HOMBRO [ Ссылка ]

7º MASAJE DE PIERNAS, TÉCNICAS GENERALES
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8º PREPARACION DE ACEITE PARA MASAJE
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9º COMO HACER UN BUEN MASAJE RELAJANTE ESPALDA Y CUELLO. [ Ссылка ]

10º COMO MEJORAR LA CIATICA. [ Ссылка ]

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QUIROMASAJE EL MANCHEGO

Alonso Onsurbe Castillo

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