En este video, hablaremos sobre la alimentación ancestral y su impacto en la salud intestinal. Para ello, contaré con la colaboración de Katita, del canal Yo Soy Pachamamista, quien compartirá con nosotros su conocimiento y experiencia sobre este tema.

La alimentación ancestral se basa en la sabiduría de nuestros antepasados en relación a la selección y preparación de los alimentos. Estos alimentos son ricos en nutrientes y su consumo puede tener un impacto positivo en nuestra salud, especialmente en la salud intestinal.

En este video, Katita nos compartirá cómo los alimentos ancestrales pueden ayudar a mejorar la salud de nuestro sistema digestivo, previniendo enfermedades y mejorando nuestra calidad de vida. También nos hablará sobre los alimentos fermentados y su papel en la salud intestinal.

Si estás interesado en mejorar tu salud intestinal y quieres aprender más sobre la alimentación ancestral, ¡este video es para ti! Acompáñanos y descubre cómo puedes incorporar estos alimentos en tu dieta diaria. ¡No te lo pierdas!

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