A 2014-as Létkérdés Konferencián Medvegy Gergely SelfnessYOGA jógaoktató a jóga hétköznapi alkalmazásáról beszélt, bemutatva a Napüdvözlet, vagyis a Szúrjanamaszkár gyakorlatsort. A videóban látható a gyakorlat alkalmazása, helyes kivitelezése, élettani hatásai.
Ha szeretnél több videót látni, akkor íratkozz fel itt YouTube csatornámra!
Amennyiben szeretnél jóga foglalkozásokon, illetve online jógaórákon és tanfoyamokon részt venni, akkor látogasd meg a honlapomat: [ Ссылка ]
Valamint a Facebook-on is megtalálhatsz: [ Ссылка ]

свернуть