Rumunské mŕtve ťahy alebo deadlifty.
Ako správne cvičiť Rumunský mŕtvy ťah?
Správne prevedenie cviku je dôležité. Vyhneš sa tak nepríjemným zraneniam, kvôli ktorým by si možno musel vynechať veľa tréningov. Taktiež maximalizuješ svoje zlepšenie.
***Viac cvikov nájdeš na webovej adrese [ Ссылка ]
Ещё видео!