Перед тренировкой выполняем разминку:
[ Ссылка ]
После тренировки - заминку:
[ Ссылка ]
Инструктаж как настроить петли TRX:
[ Ссылка ]
Больше ежедневных онлайн тренировок БЕЗ петель ТРХ в домашних условиях: силовые, кардио, стретчинг, йога, шпагат, здоровая спина
L SEKTOR ONLINE [ Ссылка ]
Для жителей Киева оффлайн тренировки в центре столицы :
TRX тренировки, стретчинг, табата в Киеве [ Ссылка ]
Наши социальные сети
❤️ Facebook: [ Ссылка ]
❤️ Instagram: [ Ссылка ]
#lsektor #trx #trxchallenge
Ещё видео!