Това е Ви Инсайт с всичко за ПРОТЕИНА.
Колкото и незаменим, може да бъде и особено опасен. Бъдете отговорни.
Надяваме се съдържанието да ви е полезно! Абонирайте се - [ Ссылка ]
00:00 Начало
00:30 Какво е протеинът?
01:10 Функция на протеините
01:54 Типове и качество на протеинът
03:35 Протеин за здраве и дълголетие + препоръчителни стойности
06:28 Протеин при отслабване + препоръчителни стойности
07:44 Протеин при покачване на мускулна маса + препоръчителни стойности
Пишете ни на contact@vi-insight.com за въпроси и консултации.
Ако искате да видите повече за растителните протеини и класация на веган протеини, видеото ни:
[ Ссылка ]
Ако ви се живее скучно дълго, то може да видите практиките в това наше видео: [ Ссылка ]
Ако имате нужда да добавите протеинов шейк към менюто си, то ние препоръчваме той да е на растителна основа.
Може да използвате код за 10% отсъпка "OHKOLEV" на [ Ссылка ] за качествен и вкусен протеин произведен в България.
Бъдете здрави!
Източници:
Линк към цитирането на СЗО:
[ Ссылка ]
Снимки, видеа и материали от:
[ Ссылка ]
Повече информация за класификацията може да видите тук, тъй като във видеото беше доста синтезирано:
[ Ссылка ]
Повече за опасностите от прекомерни дози протеин:
[ Ссылка ]
Информацията е базирана както на научни материали от уикипедия и британика, така и на официален курс по човешко хранене или нутрициология към университета във Флорида.
Ещё видео!