Perdonarsi e perdonare chi ti ha fatto un torto faranno diminuire sia la rabbia che il dolore che provi, ma perdonare non è sempre facile. In questo video trovi dei consigli essenzialmente pratici, e che puoi quindi applicare fin da subito, che ti aiuteranno sia a perdonare che a perdonarti.
Facebook: [ Ссылка ]
Sito Italiano: [ Ссылка ]
English Website: [ Ссылка ]
Iscriviti al canale: [ Ссылка ]
#perdono
Perdonare te stesso e gli altri: come fare
Теги
PatriziaPietropaolopsicologapsicoterapeutalifementalcoachcognitivacomportamentalecognitivebehabehaviorcomportamentalistPsychologistPsychotherapistOn linehappyrelaxstrategiesfearexitadolescentifacilipassimigliora la tua vitamigliorarevitasempliciautostimapiacersipsicologovastolitigarelitigioarrabbiarsiessere arrabbiaticonfrontocombatterefare beneperdonareodiarsiamarsiodiare se stessidepressioneattacchi di panicoperdonarsirabbia