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Cena romantica andata alla perfezione. Dopo cena ancora meglio: in riva al mare, tu sfiori la mano di lei. Sei felice: hai capito che ci sta e già ti pregusti il bacio. Poi, sul più bello, ecco arrivare un peto a rovinare tutto. Sì, è capitato a tutti. Anche se magari lo “sfondo” era diverso. E tutti abbiamo fatto la stessa cosa: abbiamo cercato di trattenere quel peto. A qualcuno la missione è riuscita, ad altri no. Ma che vuoi fare? Sono cose naturali, che succedono.
Ma che cosa succede invece nel tuo corpo quando, pur di non fare una figuraccia trattieni un peto? Le conseguenze, sappilo, possono essere disastrose. Molto peggiori di quanto sarebbero lasciando andare quel benedetto peto. Per esempio? Beh, tieni conto che il gas che resta intrappolato nel tuo corpo, può danneggiare seriamente il tuo apparato digerente. Emettere un peto ci mortifica, specie se lo facciamo davanti ad altra gente. Ma non c’è nulla di male ed è una cosa assolutamente naturale: esso è un rilascio di gas creato dal cibo o dalle bevande che ingeriamo.
Il gas prodotto, in qualche modo deve uscire, sempre che non venga riassorbito dalla bocca ma questa è una cosa piuttosto rara. In alternativa si può ripresentare sotto forma di ruttino (quindi aria che esce dalla bocca) o sotto forma di peto incontrollato, cioè quel peto che esce di colpo senza che il malcapitato possa rendersi conto. Ma come funzionano i peti lo ha spiegato a The Conversation Clare Collins, docente di nutrizione e dietetica presso l’università di Newcastle nel Galles del Sud.
“I peti sono gas creati durante il processo di digestione. Essi fuoriescono dall’ano. Il corpo umano digerisce il cibo nel piccolo intestino, dopo ciò, le parti digerite si spostano nel tratto gastrointestinale. Nel frattempo, per mezzo dei batteri dell’intestino, inizia la fermentazione. I gas prodotti possono sia essere riassorbiti, sia espulsi attraverso l’apparato respiratorio oppure, ovviamente, possono uscire dal corpo sotto forma di peto”. Ma che succede se si trattiene un peto? In pratica si crea una maggiore pressione all’interno del corpo, pressione che provoca un disagio notevole.
Trattenere un peto fa sì che l’addome ne risenta, che i gas di scarico vengano riassorbiti nella circolazione e poi emessi attraverso l’alito. O attraverso un peto incontrollato. Non è ancora chiaro se trattenere un peto posso aumentare la pressione al retto al punto da aumentare il rischio di diverticolite. A ogni modo, quando è possibile, meglio farli uscire, quei gas. Ma è vero che fibre aumentano esponenzialmente la produzione di peti? Sì. Ma non rinunciate a una dieta ricca di esse per non fare troppe puzzette. Fareste l’errore più grande della vostra vita…
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