هل تعلم أن أصبغو وملونات الطعام الصناعية لها آثار جانبية مثل اللون الأحمر رقم 40 أو إي 129 عند تناولها يتعامل معها الجسمم كهرمون الاستروجين التثوي ولها مضار أخرى.
عندما كنت طفلاً ، أحببت كعكة ريد فيلفيت. لم أكن أعلم أنه كان مجرد تلوين طعام ونكهة اصطناعية. ترتبط صبغة الطعام الحمراء ببعض المشاكل الصحية الرئيسية.
تضخ صناعة الأغذية 15 مليون رطل من صبغات الطعام في إمداداتنا الغذائية. قد لا تأكل أي شيء بصبغة طعام حمراء ، ولكن أطفالك معرضون لها بشكل يومي.
توجد صبغات الطعام في الأطعمة ، مثل:
• السلع المخبوزة
• حلويات
• تعبئة فطيرة
• كعكة صقيع
• خليط الكعكة
• وجبات خفيفة الفاكهة
• الحبوب السيريال
• حشوة الفراولة
• المشروبات الغازية الحمراء
الأعراض المحتملة لاستهلاك صبغة الطعام الحمراء:
• فرط النشاط
• الحساسية
• زيادة خطر الإصابة بالسرطان
• زيادة الإستروجين
• تلف الحمض النووي
المصدر:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
[ Ссылка ]
اشترك في مجموعتنا على الفيسبوك وهي المجموعة العربية الوحيدة التابعة للدكتور بيرج:
[ Ссылка ]
تابعنا على فيسبوك:ArabicDrBerg
وانستجرام: drberg.ar
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
