Herkese merhaba,


Bu hafta hayatını değiştiren 10 minimalist kuraldan bahsediyoruz. 
Bu bölümde birçok eski bölüme referans verdim. 


En altta kuralların zaman kodlarını bulabilirsin ama öncesinde hangi bölümlere değinmişiz bakalım:


Buzdolabını sadeleştir : [ Ссылка ]

Banyonu sadeleştir: [ Ссылка ]

Gardırobunu sadeleştir: [ Ссылка ]

Deneyim biriktir:  [ Ссылка ]

Kaybolsa tekrar alır mıydın?: [ Ссылка ]

Her gün yaz. [ Ссылка ]

Eda ile Mindfulness üzerine: 
[ Ссылка ]

Sınırlar, hayır demek ve ilişkiler:
[ Ссылка ]

00:00 Giriş
01:22 1. Kural: Eşyalarını sadeleştir
01:52 2. Kural: Deneyimi seç
03:10 3. Kural: Her gün şükret
04:11 4. Kural: Kıyaslamayı bırak
05:16 5. Kural: Mindfulness
07:18 6. Kural: Net sınırlar belirle
07:52  7. Kural: Daha çok hayır de
10:34 8. Kural: Dijitalde de minimalizm
11:09 9. Kural: İlişkilerine emek ver
12:24 10. Kural: Niyetlerini belirle


www.haleacunaydin.com
www.instagram.com/turkisiminimalizm

свернуть