- Nie każdy mięsień, który znajdziemy w twarzy chcemy ćwiczyć. A niestety jeszcze niektóre systemy jogi proponują ćwiczenia na lwią zmarszczkę - podkreśla joginka twarzy Olga Szemley. Tłumaczy, dlaczego to błąd oraz wyjaśnia jakie są inne, zdecydowanie lepsze sposoby na tzw. lwią zmarszczkę. Z rozmowy dowiesz się też, czego możesz się nauczyć dzięki jodze twarzy. Sprawdź, zanim spróbujesz!
0:06 Czego możesz się nauczyć na jodze twarzy?
0:13 Leczniczy dotyk
3:04 Joga twarzy na lwią zmarszczkę?
Subskrybuj nasz kanał aby być na bieżąco 👉 [ Ссылка ]
Odwiedź nasz serwis 👉 [ Ссылка ]
Polub nas na Facebooku 👉 [ Ссылка ]
Obserwuj nas na Instagramie 👉 [ Ссылка ]
#jogatwarzy #OlgaSzemley
@HelloZdrowie
