Todos los que viven en el mundo moderno tienen ciertos problemas oculares.
Para recuperar la vista, es muy recomendable realizar ejercicios oculares. Hacer ejercicios oculares con regularidad puede ayudarlo a mejorar la vista. Tus ojos trabajarán con toda su fuerza y te darán la oportunidad de ver el mundo mejor.
Nuestros ejercicios oculares también son ideales para personas con buena vista. Varias técnicas oculares pueden ayudarlo a evitar la sequedad, la fatiga, el enrojecimiento de los ojos y los problemas causados por el uso constante de computadoras y teléfonos inteligentes en el trabajo y la vida diaria.
Los ejercicios son adecuados para personas con:
- síndrome visual informático
- ojo vago
- fatiga visual rápida
- contornos de imagen borrosos
- visión binocular alterada
- entrecerrar los ojos.
HORARIOS
Ejercicio #1. Mirando hacia arriba y hacia abajo. 0:11
Ejercicio #2. Mirando a derecha e izquierda. 0:37
Ejercicio #3. Dibujar un círculo. 1:13
Ejercicio #4. Diagonales. 1:48
Ejercicio #5. Un rectángulo. 2:25
Ejercicio #6. El ocho. 3:01
Ejercicio #7. Letras. 3:33
Ejercicio #8. La punta de la nariz. 4:00
Ejercicio #8. Cierre los ojos con fuerza. 4:10
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