👉Комплексная психотерапевтическая и медикаментозная помощь детям, подросткам, взрослым, семейным парам в различных формах:
▶️ Запись через сайт: [ Ссылка ]
▶️ Запись по телефону: 8 (812) 240-23-03, а также 8 (921) 340-03-03 WhatsApp, Telegram.
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич
Человек может не замечать в себе проблемы с самооценкой, но при этом страдать и ругать себя каждый день. Но как поднять самооценку во взрослом возрасте? В этом выпуске мы поговорим о том, что такое низкая самооценка, как определить эту проблему и обрести уверенность в себе. Смотрите видео до конца, и вы узнаете, как полюбить себя и стать счастливым человеком.
Замечали ли вы у себя признаки низкой самооценки? Как работали с ней? Поделитесь своим опытом в комментариях под видео.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#сергейбелик #психология #самооценка #любовьксебе #психологияличности #низкаясамооценка #уверенностьвсебе
0:00 — Вступление
0:09 — Где возникает проблема с самооценкой?
1:38 — Влияние низкой самооценки на жизнь
2:17 — Как определить проблемы с самооценкой?
3:41 — Как решить проблемы с самооценкой?
4:35 — Заключение
***
🔶Телеграм: [ Ссылка ]
🔶RuTube: [ Ссылка ]
🔶Дзен: [ Ссылка ]
🔶Одноклассники: [ Ссылка ]
🔶Вконтакте: [ Ссылка ]
🔶Instagram*: [ Ссылка ]
*Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией на территории РФ
