Dziś sposoby na picie kawy. ☕ Między innymi dowiesz się, do której godziny Mateusz pije kawę, by nie mieć problemów ze snem i regeneracją. 😴 Poznasz jego trik z piciem ciepłej wody zaraz po przebudzeniu i odkryjesz, jakie mleko roślinne najlepiej komponuje się ze smakiem kawy, nie zakłócając go. 🥛 Mateusz opowie o swoich eksperymentach z kawą i wpływie jej picia na organizm, a także o tym, jak ważne jest słuchanie swojego ciała i świadome kształtowanie nawyków. 🤸‍♂️

Mateusz uczy, jak wygrywać w sporcie i biznesie, jak osiągać wyniki na światowym poziomie nie tylko raz, ale wielokrotnie. Pracując z zespołem pokazuje, jak być skutecznym liderem i jak jednocześnie unikać wypalenia zawodowego.
W żeglarstwie zdobył 5 tytułów Mistrza Świata oraz 3 medale olimpijskie: złoto i brąz jako zawodnik i srebro jako trener. Obecnie jest szefem zespołu Aspire oraz kapitanem polskiej reprezentacji na Żeglarski Mundial (SSL Gold Cup).
Prowadzi wykłady motywacyjne oraz współpracuje wizerunkowo z firmami, promując ich marki i produkty.
Interesuje się ekologią oraz zieloną energią, wytwarzaną ze słońca, wiatru i wody.
Więcej na jego stronie: www.kusznierewicz.pl

W ramach swojej misji motywowania i dzielenia się wiedzą, Mateusz Kusznierewicz prowadzi newsletter, w którym regularnie dzieli się wskazówkami dotyczącymi osiągania sukcesu w sporcie i biznesie, a także swoimi przemyśleniami na temat ekologii i zielonej energii. Subskrybuj jego newsletter na [ Ссылка ] , aby otrzymywać aktualizacje i inspiracje bezpośrednio od mistrza.

===============================

Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na
👉 Patronite: [ Ссылка ]
wesprzyj nas w realizacji tego pomysłu. Zebrane środki pozwolą dalej go kontynuować.
Z góry dziękujemy 🙏

👉 LinkedIn: [ Ссылка ]
👉 Instagram: [ Ссылка ]
👉 Facebook: [ Ссылка ]
👉 Spotify: [ Ссылка ]

Zasubskrybuj kanał Power Walk, włącz przypomnienia i dołącz do naszych spacerów codziennie. Zacznij dzień zdrowo, aktywnie i z inspiracją. Spacer to najlepsze co możesz zrobić dla swojego ciała i umysłu.

Do zobaczenia na spacerze

свернуть