Ik weet wat het is om te denken dat je een marathon op hoge hakken moet lopen. Ik heb het ene doel nog niet bereikt of ik heb al een ander doel voor mezelf neergezet. Ik moet het ook állemaal kunnen, ik pak van alles tegelijk aan en dat kost me te veel energie. Ik luister op dat moment niet meer naar wat ik echt nodig heb en wat ik belangrijk vind.

Wat mij heeft geholpen is de volgende vraag: Wat doe ik en wil ik niet? Mooie eerste stap om je automatische gedrag te onderzoeken, zodat je bewuster keuzes maakt!


Bezoek mijn website: [ Ссылка ]
Volg mij op Facebook: [ Ссылка ]
Volg mij op Instagram: [ Ссылка ]

свернуть