Как выполняется омолаживающее переплетение:
сядьте поудобнее — должно быть максимально комфортно. Переплетите пальцы ног левой руки с пальцами ног правой ноги, замрите на одну минуту в этом положении, затем повторите аналогичное действие с правой рукой и левой ногой соответственно.

==========================================
Если у Вас есть желание поддержать мой канал:
карта СБЕР 4276 3020 0302 0152
карта ВТБ 4893 4702 2834 7032
Благодарю от всей души!

свернуть