شما هم احتمالا به خودتان گفته اید که دیگه از شنبه شروع میکنم ولی نه تنها از شنبه شروع نکردید بلکه از روز بعد و هفته بعد و ماه بعد حتی سال بعد هم شروع نکردید
در این ویدیو راه کار عملی و تضمینی برای این که این مشکلتان حل شود ارایه شده است پس تا انتها ببینید
حتماً برای شما هم پیش آمده بگویید از هفته بعد #باشگاه می‌روم، فردا پروژه‌ام را پیش می‌برم یا #رژیم_غذایی را از شنبه شروع میکنم
این موارد و بسیاری از مثال‌های دیگر، نمونه‌ای هستند از رفتارهایی که هرروز در زندگی‌مان اتفاق می‌افتد. رفتارهایی که به نام #اهمال_کاری شناخته می‌شوند
اهمال کاری چالشی است که همه ما حداقل یک‌بار با آن مواجه شدیم. می‌توانیم بگوییم از زمانی که نسل ما #انسان ها به وجود آمده است، مدام با تعویق انداختن امور مهم #زندگی مان رو‌به‌رو هستیم
در این مواقع همواره #تلاش کردیم تا اوضاع را #تغییر داده و بر این وضعیت غلبه کنیم
این #عادت هم مثل دیگر عادات بد قابل ترک کردن است
اما برای اینکه بتوانید بر این عادت بد غلبه کنید ابتدا باید از وجود چنین عادتی در خودتان مطمئن شده و پس از آن علت آن را متوجه شوید
بعد از رسیدن به این مرحله می‌توانید با #تکنیک ها و استراتژی‌های خاص این عادت بد را ترک کنید
از شنبه شروع میکنم !!! | راهکار عملی و تضمینی برای این که واقعا از شنبه شروع کنی
از شنبه شروع میکنم,شنبه,شروع,راهکار عملی و تضمینی برای این که واقعا از شنبه شروع کنی,راهکار,عملی,تضمینی,کسب و کار,موفقیت,دکتر الهام محمدی,از_شنبه,dr_e_mohammadi,dr elham mohammadi,اضطراب,کمالگرایی,ترس_از_شکست,شکست,مدیریت_زمان,ترک_عادت,انگیزه,انگیزشی,استعداد,کوچینگ,کوچینگ_فردی,کوچینگ_موفقیت,دکتر_الهام_محمدی,روانشناسی,روانشناس,مشاور,مشاوره,آموزشی,آموزش,هفته بعد,ماه بعد,روز بعد,فردا,شنبه شروع,اهمال_کاری,اهمال,چالشی,چالش,نسل انسان,تعویق,زندگی,تلاش,تغییر,وضعیت,غلبه,عادت,قابل ترک
