הסוד של בטן חטובה ולהעלים את הפרוץ׳ הנפוח בבטן גם אם מעולם לא ילדת? 😱
ותגידי איך קורה מצב שנשים שלא ילדו מעולם - סובלות מתופעת הבטן ״הריונית״ כמו של חודש 5 ופאוץ׳ בולט
כמו אחרי לידה? 👀😢
תיבת דואר והאינסטגרם מפוצצת בבקשות מנשים עם דמעות בעיניים - להסביר את התופעה ולתת פיתרון. 🙏
החלטתי להרים את כפפה ועוד רגע תגלי איך התופעה הזו נגרמת, מדוע לא הצלחת לפתור אותה עד עכשיו
לא משנה מה ניסית 🔍
והכי חשוב?
איך תוכלי לפתור אותה בקלות
כשכל אנשי תעשיית דיאטות והכושר צועקים עליך
שאת חייבת לשרוף שומן, לאכול פריכיות ולהרים יותר כבד.. 🥲
מוכנה לגלות את האמת שאף אחד לא גילה לך?
איך אפשר להיפטר מהפאוץ’
ומהבטן הבולטת, שצצה אפילו שלא חווית לידה.
⠀
ולמה זה קורה גם לנשים שלא ילדו? 😱
⠀
התשובה הזו עומדת לשנות את כל מה שחשבת
על הגוף שלך.
⠀
מרגישה כאילו את בחודש חמישי של הריון, למרות
שמעולם לא ילדת?
⠀
לא משנה כמה את מתאמצת עם אימוני כוח,
אירובי או פילאטיס, הבטן פשוט מסרבת להשתנות.
⠀
את בטח שואלת: “למה זה קורה לי? מה אני מפספסת?”
⠀
זה לא קשור לשומן בלבד, וזה לא אשמתך.
⠀
הכול מתחיל ביציבה ובמנח האגן שלך.
⠀
הבטן “נשפכת” החוצה כשהאגן מסובב לאחור או
כשאת יושבת ועמדת כפופה.
⠀
גם באימונים, אם לא מתקנים את היציבה שלך או מתמקדים בנשימה נכונה ובטכניקה נכונה,
⠀
התוצאה? היא עבודה לא אפקטיבית.
⠀
ממש כמו שרכב לא נוסע ישר אם ההגה שלו עקום,
כך גם הגוף שלך צריך לעבוד כמכלול – מהאגן,
דרך הבטן ועד הנשימה.
⠀
אז בשורה התחתונה?
⠀
זה לא השומן.
זה הדרך שבה את משתמשת בגוף שלך
⠀
והתוצאה? הבטן שלך נראית בולטת.
⠀
מה הפתרון?
⠀
יש דרך פשוטה לשנות את זה, מבלי לצאת מהבית:
⠀
שיטת הוואקום בשילוב שיטת
Core Activation.
⠀
8–17 דקות ביום של אימון קצר שמרגיש ביעילות
כמו אימון של שעתיים
⠀
והבטן שלך תיראה אסופה, חטובה וחזקה.
⠀
תוך 15 ימים תוכלי לראות את השינוי בגוף שלך –
בטן שטוחה יותר, תחושת ביטחון גבוהה יותר
ואינסוף מחמאות.
⠀
מוכנה לגלות איך גם את יכולה להיפטר מהפאוץ’
ולהרגיש בטוחה ומושכת?
⠀
לחצי על קישור
⠀ [ Ссылка ]
הסוד לבטן החטובה
ב-5 דקות ב-15 יום
⠀ [ Ссылка ]
אל תחכי
תתחילי את המסע שלך לבטן חטובה
וגוף חזק כבר היום! 🩷
Ещё видео!