Dans cette vidéo, le Dr Berg parle des 7 avantages de la levure nutritionnelle. Il n'est pas recommandé de consommer de la levure nutritionnelle enrichie ou fortifiée.
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1. Vitamines B - Il y a beaucoup d'avantages à prendre les vitamines B en particulier sous leur forme naturelle.
B1 - Stress et énergie
B2 et B3 - Bonne pour la peau, la digestion, les cheveux, les ongles
B6 - Essentielle pour que les mitochondries qui produisent de l'énergie.
2. Minéraux - Potassium, Magnésium, Calcium
3. Oligo-éléments - Chrome, sélénium, zinc. L'un de leurs objectifs est d'aider en tant que cofacteur des enzymes.
Ils sont également bons pour les cheveux, les ongles, la peau, les muscles et tout ce qui constitué de protéines
4. Acides aminés
5. Fibres - peuvent aider à diminuer la résistance à l'insuline ou à baisser l'insuline indirectement, ce qui pourrait également vous aider avec votre glycémie.
6. Glutathion - un antioxydant très puissant. Aide à prévenir l'oxydation dans différentes parties du corps.
7. Beta Glucan - Il est très bon pour le système immunitaire et vous protège des virus et des bactéries.

Dr Eric Berg Biographie:
Le Dr Berg, 55 ans, est un chiropraticien spécialisé dans la cétose saine et le jeûne intermittent. Il est l'auteur du livre à succès "The Healthy Keto Plan", il est aussi le directeur du "Dr. Berg Nutritionals". Il ne pratique plus, mais se concentre sur l'éducation à la santé via les réseaux sociaux.
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Avertissement:
Le Dr Eric Berg a reçu son doctorat en chiropratique du "Palmer College of Chiropractic" en 1988. Son utilisation de «docteur» ou «Dr» par rapport à lui-même se réfère uniquement à ce degré. Le Dr Berg est un chiropraticien agréé en Virginie, en Californie et en Louisiane, mais il ne pratique plus la chiropratique dans aucun État et ne voit plus de patients afin qu'il puisse se concentrer sur l'éducation des gens comme une activité à temps plein, mais il maintient une licence active. Cette vidéo est uniquement à titre informatif général. Il ne doit pas être utilisé pour l'autodiagnostic et ne remplace pas un examen médical, une cure, un traitement, un diagnostic, une prescription ou une recommandation. Cela ne crée pas de relation médecin-patient entre le Dr Berg et vous. Vous ne devez pas modifier votre régime alimentaire avant d'avoir consulté un médecin et obtenu un examen médical, un diagnostic et une recommandation. Demandez toujours l'avis d'un médecin ou d'un autre professionnel de la santé qualifié pour toute question que vous pourriez avoir concernant un problème médicale. Le "Health & Wellness", le "Dr Berg Nutritionals" et le "Dr Eric Berg, D.C". ne sont pas responsables des conseils, des traitements, des diagnostics ou de toute autre information, service ou produit que vous obtenez via cette vidéo ou ce site.
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